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两岁半的孩子不吃饭怎么办?
两岁孩子也是长身体的时候,如果不好好吃饭,作为家人是非常担心的。我家孩子也是两周多,吃饭很好,我每次都希望她吃少点。孩子不吃我就不会继续追饭了。在尊重孩子食欲和食量的前提下,还是有些方法去尝试,让孩子对食物有更多兴趣。
1.家人经常一起吃饭,制造温暖的吃饭氛围。在爱和欢乐的包围里,孩子也会有比较好的食欲。
2.用游戏的态度和方法,吸引孩子对食物的兴趣。做饭可以色彩斑斓,做点创意菜。吃饭时,可以模仿小动物或者动画片人物、绘本人物的声音或者动作,一起来吃饭。这个阶段,游戏是特别好用的方法。需要家长开拓思路,多想象。
3.让孩子一起参与做饭。自己动手做饭,吃起来会更香。孩子可以帮忙做一些力所能及的事情,比如一起洗米,洗菜,放菜,打开开关等。和孩子做饭的时候,多沟通交流。
4.最后说一点,有些孩子吃的多,有的就少。想保证营养,可以继续喝奶粉或者牛奶。零食少吃,水果干果可以。
作为父母,都希望自己的宝宝能够好好吃饭、好好睡觉,因为在我们的理解中,这样就能健康快乐。排除疾病的可能,孩子会有这样的一段时间。从心里学的角度,孩子是有这样的表现的。
温尼科特的解释是:孩子在两岁左右这个年龄,情绪很容易达到兴奋和愤怒的顶点,这种感觉会让孩子有种无力感。为了不让这种过于强烈的感觉折磨自己,孩子经常会用压抑本能的方式来避免。不好好吃饭,是为了避免进食带来过于兴奋的感觉。每个孩子都会遇到这样的情况,都会采取大同小异的本能方式处理,所以孩子不好好吃饭,也不必太过于紧张,过一段时间自己就好了。
有的家长因为比较担心,往往会给孩子吃一些消食片或者强迫孩子吃,这都不利于孩子健康成长。消食片吃久了,会损伤孩子的脾胃;而强迫孩子去吃饭,反而会遭到更久的反抗。所以放下心,给孩子多准备一些食物,尊重孩子自己的意愿,当孩子只有完全感觉自己能够适应这种症状了,他才会放弃这种症状。
小羽妈咪爱baby,一个关注孩子成长的育婴师妈妈。在养娃的同时,也顺便答题!有需要随时可以关注
一,可能原因:
1.肠胃不好,
2.缺锌,
3.饮食习惯不好,如零食,要人喂,
4.作息紊乱,
二,让孩子爱上吃饭
以下方法,可能对您孩子爱上吃饭有帮助,家长们选择性的参考,如果您还有好方法,希望留言里写出来,供大家来分享。
1. 饥饿疗法。
所谓的饥饿也就是一种合理的喂养。孩子不饿不喂,不追着喂,表示饱了后立即停止喂。这看上去简单,但实行起来需要很大的决心和耐心。
2. 食物多样化
食物的多样化是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。要想办法给孩子做适合他们胃口的食物,可买儿童食谱参考。但要注意小婴儿添加辅食时不能这样,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则。
3. 耐心。
家长们一定都有这样的情况,当孩子拒绝吃某种食物时,家长们通常劝说两三次就放弃了。有人做过调查,当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了。我给孩子做过这个试验,是有效果,不过的确需要很大的耐心,但似乎不适合长期使用。
4. 懂得孩子的心理。
儿童都有从众心理,孩子吃饭时,不要让他在小饭桌上单独吃,让他和大人一起吃,或找几个小伙伴一起吃,让餐桌热闹起来,是重建宝宝对餐桌的渴望的一种心理方法。如大多孩子上幼儿园后,自然就爱吃饭了。
5. 充足的睡眠。
许多家长看孩子瘦弱,只认为是孩子胃口不好,其实,相当多的孩子是因为睡眠不足引起的。所以,培养孩子早睡的习惯也是孩子发育的关键的。
6. 适量的活动。
不会走路的小孩子不要老抱,一定要训练孩子多爬。大孩子,在不累的情况下,多户外活动。
7. 寻求医生的帮助。
对瘦弱并且反复生病的孩子,一定要去医院给孩子做一些常规检查,看看孩子有没有缺铁性贫血,消化系统疾病等,然后针对病情合理用药。
8. 少量多餐。
有些小胃口的孩子,不要让他同大人一样一天只吃三顿,可以根据他饥饿的情况,增加几次饭。但晚上不易吃太油腻。
9. 多喝奶。
不论是多大年 龄的孩子,每日要保证 一定牛奶的摄入,如喝 牛奶过敏,可选择脱敏 奶粉,也可以补充用营 养粉,豆奶或酸奶等。
10. 对过敏体质 的孩子并且反复呼吸道感染甚至气喘的孩子, 一定要找呼吸或哮喘专科医生治疗,不要动辄 给孩子输液。同时建议看看中医,针对孩子的 情况,选择一些合适的中药,对增强体质很有 效果。
如果是这种情况,我觉得更多的是孩子脾胃虚弱的原因,导致孩子吃不多,同时也消化与吸收不好!
建议你可以带孩子到专业的小儿推拿那里,给孩子做一段时间的推拿,增强脾胃功能,增强身体免疫力!
同时,在带孩子的过程中多带着他运动,做游戏!玩累了饿了之后也可以让他有胃口!
另外,对于孩子来说吃饭也是一种游戏,既然是游戏也就有游戏规则,所以通过游戏的语言来增强吃饭的愉悦感,让他感觉吃饭是很快乐的一件事!
孩子从小要养成好的习惯,宝宝们不想吃的东西不要硬喂他们,不要让孩子对饭产生厌烦的心里。。你越是硬喂,他久而久之他会见饭就跑。两岁的孩子要少给他们吃零食。大人平时抽时间给孩子熬点野生小鲫鱼汤,把熬好的汤逼出来炖一个鸡蛋的鸡蛋膏给孩子吃,即营养又健康。鲫鱼汤下面条小孩子也喜欢吃,更能够增加孩子的钙吸收。。
你喜欢日本吗?为什么?
我不喜欢日本。为什么呢?日本这个民族,能是能,但缺乏自知之明,侵略扩张性太强。远的不说,自明朝中后期以后,日本就到处侵略扩张,祸害周边国家一一明嘉靖时,倭寇长期为害我国山东、浙江、福建等地,杀人越货,无恶不作,直到万历时,才被戚继光铲除。没过多久,他们侵略战领了朝鲜,並吞了流球。鸦片战争后,他们发动了甲午海战,占领了青岛,逼着清政府割让了台湾。三一年占领了东三省,三七年全面侵华。四一年发动太平洋战争,侵占了印尼、马来西亚等。总之,近代以来,他就没有停止过对周边国家的侵略和占领,直到二战战败。而且他是个不知好坏的民族,美国压制他,他反尔对美国附首贴耳,穿一条裤子。我泱泱大国,不计前嫌,诚意交好,如搞中、日、韩自贸区,对大家都有利,他偏偏怕中国发展,有好事也不做。以上可以看出,他这个民族,就是个不知好歹,不自量力的劣等民族,一有机会,他就要弄事。对他,我们要时刻提防。
喜欢日本人民的工作态度、及工匠精神。日本没有假药、没有不健康食品、没有假币、凡在这三项违法、那是重罪的、不是罚款可以解决的。不喜欢日本的空间小、人生活在此、感觉到很压抑。
喜欢日本女人,因为因为她们会总让男人不放心。全世界出轨第一国家。日本i的农业非常好,它们的农副产品以生产到超市卖出品质确实好。日本的高科技也非常好,它是非常低调的。其实日本是个技术资朮外输性国家,没有雄厚的经济,没有强大的科技能走向全进界么,它的汽车制造技术高铁技术,先进的农业模式,还有高效快捷的轨道交通。不喜欢日本的军国主义思想,老想着外侵别国,这可能与它地理环境和国土小有关。日本环境卫生特别好,城乡无差别,医疗水平高。但国民奋斗意识差,社会结构老化严重。还有一点非常好,百年老店老企世界上都有名。工匠精神,非常棒。总之还是喜欢日本的。
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